Programme

Bienvenu aux Summer Days Of Freediving,

Vous trouverez ici le programme de notre semaine de freediving / plongée libre.

Au plaisir de vous voir nombreux,

APNEA Neuchâtel

Le programme peut être soumis à modifications.

Tous les repas sont libres et à la charge du participant.

Pour les participants à une certification SSI, l’instructeur vous communiquera directement et personnellement le planning de formation.

01.08.2020

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    Accueil

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    Étirements et échauffements

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    Plongée profondeur Boudry

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    Snack

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    Plongée exploration Palafittes

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    Apéro et grillades pour la Fête Nationale

02.08.2020

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    Échauffement

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    Plongée exploration : Gorges de l'Areuse

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    Pause

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    Plongée profondeur : Boudry

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    Apéro (Repas libre)

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    Théorie : Diaphragme

03.08.2020

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    Échauffement

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    Plongée profondeur : Serrière

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    Pause

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    Plongée exploration : Palaffites

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    Sieste

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    Méditation pleine lune

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    Plongée pleine lune : Julie la Rousse II

04.08.2020

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    Échauffement

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    Plongée exploration : Gorges de L'Areuse

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    Pause

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    Plongée profondeur : Boudry

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    Apéro (Repas libre)

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    Théorie : Techniques d'entrainement

05.08.2020

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    Échauffement

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    Plongée profondeur : Serrière

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    Pause

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    Plongée exploration : Julie la Rousse II

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    Clôture